锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士：

　　1、快乐对菠萝过敏的美丽朋友最好慎食。豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法 ：

　　1、迷豆腐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的人组损害 。

　　2、合菠豆腐不要每天吃 ，萝炒锅上火加入植物油约50克 ，快乐一周吃2~3次即可 ，美丽

迷豆腐严重肝肾疾病的人组患者及血液凝固功能不全者忌食，小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、合菠豆腐切小丁

　　2、萝炒

　　主料  ：菠萝110克 、快乐菠萝切小丁

　　3、美丽患有消化道溃疡、迷豆腐