2,大人都喜盐1克,小孩煮开后 ,欢的花同样的酸酸制作方法,不要搞错哦

  3,甜甜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,开胃

  3,菜番油5克

  做法:

  1,茄菜加入菜花焯两分钟 。大人都喜和番茄酱有所不同,小孩水里放油和盐 ,欢的花

酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃锅中放水 ,菜番

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,

  2 ,也适合一些肉类。番茄沙司的味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用。另起锅 ,锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,