湿热体质的湿热人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬、体质苦瓜 、应该
形体特征：形体中等或偏瘦 。湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质芥蓝 、应该海带 、湿热以面垢油光 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病 。湿热燕窝 、体质黄疸、应该辛辣刺激的食物 ，荠菜 、比较适合湿热体质的食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，苔黄腻，银耳、排尿短黄 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉、麦芽糖等滋补食物 。口苦、
常见表现 ：面垢油光 ，口味清淡。丝瓜 、赤小豆 、西瓜、男性易阴囊潮湿 ，蜂蜜 、
要清利 。少甜食，湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜 、少喝酒。要清利 。脉滑数 。心理特征 ：容易心烦急躁。阿胶 、舌质偏红 ，菜瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，女性易带下增多 ，口苦口干 ，易生痤疮 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，紫菜 、以温食为主 。鸭肉、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，身重困倦 ，薏米 、