7 、风情盖上汤盒盒盖 ，日暖均匀 ，汤分芹菜和洋葱切丁 ，钟泰与剩下的式南汤料混合 ，倒回汤盒 ，瓜羹黑胡椒少许
做法：
1 、充满倒入咖喱酱，异域取出一半的风情汤料和全部汤 ，鱼露少许 、日暖搅拌均匀；
3、汤分根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ，式南
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、
拌匀；8 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒入一大碗煮开的高汤，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可 。加入一勺橄榄油，加入之前处理过的南瓜块 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、没过食材 ，倒入料理机打成糊；
12、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、姜切末；
2 、南瓜放入汤盒 ，取出待用；
4、在汤盒中重新加少许油 ，芹菜1根 、700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、