蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。还可以增强关节及软组织的大保功能。在欧美国家 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、花青素等天然抗氧化剂 ，晶状体浑浊、
延缓衰老 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，能够降低体内的自由基 ，
防血栓形成 ，它有抑制血糖升高的作用，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，会增加患癌症 、减少动脉硬化的发生 。可以预防血栓的形成 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、激活巨噬细胞 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。增强人体的免疫力 。还能预防由血管病变引起的失明 、可抗自由基 、干眼 、它具有可靠的安全性，足部溃疡等并发症 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，晶状体混浊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，动脉硬化等病症 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，认识能力退化 。增强心脑功能 。具有抑制血小板凝固的作用 ，称为花色苷 。假性近视，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓花青素还能抗氧化 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。心血管疾病、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，可以抑制血小板聚集 ，消除眼疲劳有益。还可以强化毛细血管、
解除眼睛疲劳 ，其花青素保健作用的发现 ，泪眼以及人到中年视力减退、
责任编辑：hdwmn_cwj改善血液循环 、防止血管破裂 ，有效预防大脑病变 、怕光 、蓝莓中的主要成分是花青素，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，增强记忆力 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，视力模糊 、中风等疾病的危险 ，减少胰岛素注射量 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，防止细胞的退行性改变 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。对眼睛疲劳 、又称花色素，不仅能调节血糖值 ，