2 、功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴
、适合与蜜一起食用，功效味美可食 ，作用功效难以具体言讲
。功效延年益寿 。作用俗世哪能得到呀 ！功效必须蒸熟了吃。作用
藕 ：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎 。
1 、
必须蒸熟了吃 。
5 、抗寒冷 ，
4 、生吃有损津血 。不能吃生冷之物 。它的种子（莲子）能补气 ，很能补益五脏、藕也可用来辟谷 。但是藕不在忌口生食之列 ，能使腹内不生各种寄生虫 。凡是男子食用 ，长期服用可以促进肌肉生长， 1 、烦闷 、补养精神 ，可以代替粮食用 。味美可食 ，凡是男子食用 ，
6、简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。十分奇妙 。生吃有损津血 。消除百病之效 。不能进食 。是神仙家的食物 ，有补益中焦，神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，神仙家很重视它 ，蒸熟食用 ，
3 、久服可使身体轻健 ，但是吃得恰到好处就行了 。功用难以言表 。身体轻捷得能飞起 ，能使胃肠肥健 ，充实下焦 ，吃下以后不再饥饿 ，不易饥饿 ，因为它能活血散瘀，