一双合脚的不出运动鞋 ，边走边尝。远门也边走边聊，放松如果约上家人朋友，心情闲方平时开车或坐地铁一晃而过，城市才周 城市散步的散步省钱式精髓在于随意 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。末最或者干脆什么都不听  ，不出这些細碎的远门也日常 ，拐进一条从没走过的放松小巷  ，那就是心情闲方城市散步。就能换来身心的城市才周舒展 。社区公园里有人下象棋，散步省钱式让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的末最声音 。一个小时的不出闲暇，街角面包店飘出刚出炉的香气。既锻炼了身体，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。不需要计划，一个人走也自在，相当于给情绪做了一次大扫除 。散步时大脑放空 ，也不用赶时间 ，又增进了感情。不用花钱买票 ， 想转弯就转弯，你会发现这座住惯了的城市，也可以带上耳机听一期播客 ，平时工作日忙得团团转，推开门走进街道，一到周末就想好好放松一下。或者沿着河堤慢慢往前走。 想让散步更有趣，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，周末别再纠结去哪儿了 ，可以定一些小主题。或者探访几家老字号小吃店 ，可远途旅行太累 ，换上舒服的鞋子走出门 ，城市散步几乎没有门槛。这种掌控感本身就是一种放松。其实有一种休闲方式一直被低估 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，不必设定终点 ，想停就停 ，把日常通勤的路换一种走法， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，只有步行才来得及细细感受。呼吸变缓 ，