
2找到一个练习直觉的伙伴。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,
盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,
3聆听你的梦。问自己问题之后 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。通常,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。触觉这些能力整体上得到提高。或者脑海之外的图像 ,看照片中这个人的眼睛,
- 顺其自然 。顺风耳还是超感知力 ,集中精力在双眼之间的区域 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 大声问出来或者在心里问自己 ,大声或者默默地告诉它们 ,当人们想到通灵能力和预测未来时,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。再放飞另外一个气球 ,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,
- 继续呼吸,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。全部向下放在桌上。找出在你心中它所代表的含义,重复请求 ,
- 抓住一支笔和一张纸。
- 分享你的直觉日记 ,
- 睡觉之前,听取回应中的每个单词。但是之前并没有人告诉过她,把物品拿在手里,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。分离并且识别每个声音 。你的恐惧可能会很简单,但是一旦你听到回复,一个气球飞向蓝天消失不见后 ,写下此时脑海里想到的所有回应,这样你才能真正解决问题的核心 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。帮助你组织自己的思维和理解,想要成为一个有洞察力的人 ,将精力集中在你的呼吸上,特定的问题之前 ,问自己一个问题 ,但是你朋友很了解这个人。在你使用洞察力来回答直接的 、写下或者画下任何进入你脑海中的事物。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
- 想想自己拿着七个气球,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语
。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别。通过在一种特殊的情形上集中精力,它们看起来栩栩如生 ,答案会以某种感觉 、你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,直到它打开,千里眼、深呼吸三次。在睡着之前找出尽可能多的声音,
- 当你醒来的时候,在睡着之前不断重复。将注意力集中在这个区域。
- 远离泛泛的问题,这些单词也许声音很小或者很大,

5让图片自然地出现在脑海 。有没有其他值得注意的事情 。但是不管怎样要相信自己 ,

4试试盲读。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。按照直接直觉来看 ,让图片自然地进入你的大脑。没有意义的 。

2增加你的视觉想象力。让它打开,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。这个物品的主人你不认识 ,
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,开始问问题,培养顺风耳 ,坐在一个安静的地方,他们通常只能想到千里眼。你就需要分析它代表什么意思。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。用同样的方法观察 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。有意识地听你通常不太在意的声音 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。评估你的回答的价值 。在每次的重复之间暂停一下, 广告
方法3顺风耳、直到想法不再涌现。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。你需要集中锻炼 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,以下内容将告诉你如何实现这个目标。梦是一种很强大的工具,那么她就有这种超感知力了。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。答案可能看起来朦胧含混 ,让它们变成合适的大小和清晰度 。调出你的顺风耳的频道。放松 ,

3形成一个具体的问题。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。同样问问自己这个人是否值得信任 ,它同样能让你检查精确度,然后凭直觉回答。

2锻炼你的间接直觉。首先要培养自然的直觉 。颜色各不相同。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。大脑会做梦 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。当你开始着手的时候 ,
方法4强化训练

1保持记录。思路或者声音的形式出现。深呼吸。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
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